足の筋肉だけ発達してて辛い

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:11:03.749 ID:bvnetOL+0.net

スタイル良くなり手ェぇ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:11:41.449 ID:bmp+hDUAM.net

女ならうーん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:11:50.465 ID:1VB8l79Y0.net

うp

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:12:02.592 ID:eZY5wTS7p.net

分かる
腕とかないよな
身長高い奴かデブにありがち

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:12:35.473 ID:bvnetOL+0.net

男だけど

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:12:59.947 ID:bvnetOL+0.net

>>4
背はそこそこ高いけど足のせいでかっこ良くない

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:13:10.996 ID:bmp+hDUAM.net

男ならいいんじゃね？　

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:13:25.127 ID:RoOvTf4Ap.net

https://i.imgur.com/ZY3E8pv.jpg

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:13:52.644 ID:bvnetOL+0.net

>>7
すらっとした足に憧れるよぉ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:14:22.274 ID:bvnetOL+0.net

>>8
ここまでじゃないけど

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:14:39.637 ID:bmp+hDUAM.net

>>9
スキニーはいてごまかせ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:15:29.470 ID:1VB8l79Y0.net

>>11
目立たせてどうするよ笑

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:15:35.463 ID:bvnetOL+0.net

>>11
スキニーこそ目立たない？
つーか身体が全体的にデカい

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:16:30.059 ID:bmp+hDUAM.net

>>12
むしろみせつけろ
ぶっかぶかパンツはいててもスラッとはならんのだし

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:18:52.505 ID:bvnetOL+0.net

>>14
黒スキニー…？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:19:52.053 ID:bmp+hDUAM.net

>>15
まあ
俺はそう
柔らかめパンツではなくてスキニーの固めのやつ
桃太郎のやつだけど

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:19:55.405 ID:hnPr5y4X0.net

贅沢だよ
こっちは筋肉欲しいくらいなのに

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:20:47.542 ID:yLc+3y1w0.net

>>8
上半身はバックトゥーザフューチャーなのになんで下半身はターミネーターなんだこいつ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:21:15.386 ID:bvnetOL+0.net

>>16
ZOZOスーツで買った奴ならあるわ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:21:25.069 ID:bmp+hDUAM.net

>>18
ヒント
後ろのロードバイク

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:21:45.243 ID:bvnetOL+0.net

>>17
あげるわ、まじで。
良い筋肉のつき方じゃないぞ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:22:47.357 ID:bvnetOL+0.net

スキニー履いてみるわ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:24:22.644 ID:bmp+hDUAM.net

足元までピッチピチのやつはやめとけよ
股を引き締めるくらいに思ってはけ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:28:45.696 ID:sDnfAo2A0.net

写真みてくれ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:29:01.819 ID:sDnfAo2A0.net

id変わったけど1だぜ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:29:15.817 ID:bmp+hDUAM.net

はよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:29:59.685 ID:1VB8l79Y0.net

>>3からうpキボンヌしてるのだが

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:30:33.529 ID:Tn1uHmcw0.net

身長と体重と骨格筋率は？

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:30:53.505 ID:+fJtHUk0p.net

お前歩くの速いだろ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:30:57.772 ID:yLc+3y1w0.net

>>20
ロードバイクてこんな足なるんか……

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:31:20.477 ID:TnYMwf1e0.net

https://imgur.com/a/ePnF7z8

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:31:42.557 ID:TnYMwf1e0.net

>>28
180の77くらい

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:31:50.514 ID:1VB8l79Y0.net

>>30
競輪選手の脚見てみ
自転車ガチ勢はヤバいよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:31:52.514 ID:bmp+hDUAM.net

>>30
競輪選手ふとももでも調べてみ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:31:59.777 ID:TnYMwf1e0.net

>>29
はやいわ多分

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:32:13.584 ID:TnYMwf1e0.net

俺1です

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:33:33.536 ID:TnYMwf1e0.net

>>27
すまん

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:34:13.512 ID:bmp+hDUAM.net

ふとももの筋肉つけたら？
それならバランスよくなるよ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:35:05.845 ID:TnYMwf1e0.net

>>38
スクワットとか？今でもだいぶ太い気がするんだが…

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:35:29.212 ID:TnYMwf1e0.net

ふくらはぎが太すぎるんだよなぁ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:36:14.698 ID:bmp+hDUAM.net

>>39
ランニングマシーンで傾斜つけて全力で走れ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:37:00.778 ID:I6G3uQBq0.net

こーゆーのは？
http://imepic.jp/20210704/850000

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:37:21.409 ID:0bl56YDh0.net

>>41
ランニングマシン置けない環境です

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:37:52.771 ID:bmp+hDUAM.net

>>43
いや市営でもいいからトレーニングルームいってこいよ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:38:20.892 ID:0bl56YDh0.net

>>42
細い人がやるから映えるのかなと思ったり

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:39:09.351 ID:0bl56YDh0.net

>>44
ついに…ジムへ…

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:39:28.069 ID:ZDhHDA+D0.net

わかる
俺も足が異常にムキムキ
鍛えてる奴らとか目じゃない

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:39:41.553 ID:bmp+hDUAM.net

>>46
そんな敷居高くないぞ
トレーナーつけるとこじゃない限り

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:40:24.819 ID:vsOY+zIm0.net

デブだけど膝から下だけはマッチョのそれな気がしてる

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:40:30.966 ID:0bl56YDh0.net

>>47
鍛えてる奴らより凄いのかよ
見してくれそして俺に勇気をくれ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:41:04.405 ID:0bl56YDh0.net

>>48
まわりのマッチョメンにガン飛ばされそう…

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:41:17.549 ID:1VB8l79Y0.net

>>47
それ脂肪だろ…

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:41:56.372 ID:bmp+hDUAM.net

>>51
ないない
あれ自分との勝負だから
むしろそんな余裕ある奴はガチ勢ですらないから

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:42:33.292 ID:0bl56YDh0.net

>>53
カッコ良すぎる、近くの市営ジム探してみる

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:43:12.713 ID:bmp+hDUAM.net

>>54
頑張れ
筋肉ないよりある方がかっこいいよ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:44:28.106 ID:Lh1QBtIAa.net

全然フツーやん
俺の方が足太いぞ
普通のチノパンでも太ももパツパツになる

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:44:29.544 ID:NTSq48420.net

>>55
ワクチン会場になってるわ
緩やかな坂があるところを走るのでも良いのかな

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:45:20.015 ID:NTSq48420.net

>>56
いや写真の写りがよかっただけかも
俺より太い人はいると思うけど、コンプだわ

59 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:45:54.727 ID:NTSq48420.net

てす、id変わり過ぎた

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:46:26.981 ID:bmp+hDUAM.net

>>57
でもいいけどあんまり緩やかだと太ももじゃなくてふくらはぎだけつかってしまいそうな
なるべく傾斜あるとこで太ももを意識しながらトレーニングするといいよ

61 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:46:57.089 ID:NTSq48420.net

あと、常に股間が膨れてるのがいやだわ
パンツ上にあげ過ぎかな

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:47:29.011 ID:1VB8l79Y0.net

ちゅーかズボン履いてると太さわかんないよ！
脱いで！！！！

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:47:44.637 ID:nxYjrDtJ0.net

足ピンオナしてるからだろ

64 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:48:03.434 ID:NTSq48420.net

>>60
太ももで走る様にするわ

65 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:48:29.740 ID:NTSq48420.net

>>62
それは恥ずかしいぞ笑

66 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:48:40.608 ID:NTSq48420.net

>>63
し、してなぁい！

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:48:42.299 ID:bmp+hDUAM.net

>>64
歩くときも意識しながらだけでも変わると思うよ
まあ今はふくらはぎ使いすぎ

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:48:50.728 ID:OpT8KkzK0.net

呼んだ？

https://i.imgur.com/chAWuXC.jpg

69 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:49:26.579 ID:NTSq48420.net

>>67
だよな
猫背気味なのもあるかも

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:50:58.970 ID:1VB8l79Y0.net

https://i.imgur.com/82IlDWG.jpg

こいつより太い？

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:51:10.635 ID:bmp+hDUAM.net

>>69
なんかイメージわいたわ
猫背で前屈みだと太ももよりふくらはぎの筋肉で蹴ろうとするだろうし
それで身長もあるならますますふくらはぎに体重が偏ってしまう
背筋ものばしたほうがいいね

72 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:51:42.626 ID:NTSq48420.net

>>70
こんなにない

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:52:16.299 ID:Tn1uHmcw0.net

坂登るより階段登れ
その方がふくらはぎ使わずに済むぞ

74 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:52:32.984 ID:NTSq48420.net

>>71
でも背筋伸ばすとちくびが浮くからなかなか…涙
パーソナルトレーナー頼みたいくらい頼りになるな！

75 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:52:58.780 ID:NTSq48420.net

>>73
太ももでふくらはぎ上げるイメージでいい？

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:53:13.727 ID:Tn1uHmcw0.net

>>72
じゃあ細い方だよ
トレーニーなめんな

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:53:36.081 ID:Tn1uHmcw0.net

>>75
どゆこと？

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:53:48.137 ID:ZDhHDA+D0.net

>>50,52
こんなんでよければ
https://i.imgur.com/68p5SXc.jpg

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:54:03.080 ID:bmp+hDUAM.net

>>74
そこは固めのTシャツきればいいんじゃない？
柔らかめでぴったりきすぎなのでは？

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:54:04.377 ID:1VB8l79Y0.net

ふくらはぎの筋肉の付き方の画像あったんだが紛失したわ
筋肉が上の方に付く人はすらっと綺麗な脚なんだけど真ん中の方にぼてっと付く人は太い脚になる
稀に女子高生にいる極太カーフの子みたいな脚

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:54:53.987 ID:1VB8l79Y0.net

>>78
鍛えてるやつじゃねーか！笑

82 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:55:06.222 ID:NTSq48420.net

>>77
俺も分からなくなった

83 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:55:29.024 ID:ZDhHDA+D0.net

>>81
事務で少しくらい運動しようかなと思って行ったくらいで特に鍛えてない

84 ：1desu ：2021/07/04(日) 23:55:52.438 ID:NTSq48420.net

>>80
ヒラメ筋云々のやつじゃないか？
おれは完全に後者だな

85 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:56:16.052 ID:Tn1uHmcw0.net

>>78
どう見ても拾い物の画像で草

86 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:57:30.540 ID:1VB8l79Y0.net

>>83
これで鍛えてないって言われても信じられんよ…

87 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:57:52.435 ID:ZDhHDA+D0.net

>>85
どこかにあるなら教えて
以前にも貼ったことあるからアフィのはず

間違いなく左下に透かし入れてるから違う写真だろうけど

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/04(日) 23:59:18.495 ID:ZDhHDA+D0.net

>>86
マジなんよ
ウエストは細いから本当に履けるパンツがなくてずーっと困ってる

89 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:00:23.511 ID:wBdFGMt40.net

>>88
鍛えてない奴がジム行って写真撮るわけないじゃん
ステロイドやってる奴の脚だわ

90 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:00:28.538 ID:/WxpfsS00.net

本題ガァ

91 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:01:08.071 ID:wBdFGMt40.net

>>90
すまんw

92 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:01:58.328 ID:/WxpfsS00.net

>>79
見逃した！
おすすめのTシャツ教えてください

93 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:04:23.938 ID:/WxpfsS00.net

一応厚めのT着てるけどわかるんだよな、

94 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:07:32.700 ID:/WxpfsS00.net

損な身体だわ

95 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:08:43.343 ID:wBdFGMt40.net

ニップレス貼っつけちゃえ

96 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:09:30.546 ID:/WxpfsS00.net

>>95
うーそれしかないかぁ

97 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:10:54.844 ID:wBdFGMt40.net

俺ちゃんもTシャツ1枚で胸張るとﾃｨｸﾋﾞﾋﾞﾝﾋﾞﾝでワロリンヌですよ汗

98 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:11:05.348 ID:/WxpfsS00.net

今年の夏はTの上になにか羽織ろうかな

99 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:11:40.283 ID:/WxpfsS00.net

>>97
まじで共感！貼ってるの？

100 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:12:13.793 ID:/WxpfsS00.net

ネイビーTにリネンの白シャツかなぁ

101 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:13:57.168 ID:wBdFGMt40.net

>>99
普段着でTシャツ1枚ってことが無くなってる
薄手のなんか羽織ってる

102 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:14:55.744 ID:/WxpfsS00.net

>>101
やっぱり笑
やべー共感が深過ぎて友達になれそう
どんなの着てる？

103 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:15:57.717 ID:Z5RT/DLK0.net

上半身も鍛えてバランスとったらいい

104 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:16:39.734 ID:BvMwRiJpa.net

>>20
ここまで脚に肉つくくらいの人なら上半身ももっと肉付きいいぞ。
どう見ても考えても加工だろwwwwww

105 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:17:35.253 ID:/WxpfsS00.net

>>103
鍛え始めましたわ、YouTubeの腕立て動画見ながらやってるだけだが…

106 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:18:09.221 ID:wBdFGMt40.net

>>102
最近はワイシャツばっかり来てるね
ポロシャツ試したけど下手すりゃ浮き出るから困る

107 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:20:54.352 ID:/WxpfsS00.net

>>106
ワイシャツ暑くない？

108 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:22:52.354 ID:wBdFGMt40.net

>>107
そうでもないかなぁ
Tシャツ1枚に比べたら暑いかもだけどもう慣れてしまった

109 ：1desu ：2021/07/05(月) 00:24:56.814 ID:1hk658jj0.net

>>108
まじか〜
ワイシャツって言われるとビジネスぽいけど、オックスフォードとか？素材なんだろ

110 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:32:53.691 ID:DhBYwx2l0.net

俺も同じ
脂肪が筋肉の下で固まってそうなってるらしいというのを見た
ラードが時間たつと固まるアレみたいな

111 ：：2021/07/05(月) 00:34:06.898 ID:bu9HXLsK0.net

>>110
脂肪吸引したら解決するのかね

112 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/07/05(月) 00:42:28.715 ID:DhBYwx2l0.net

>>111
筋繊維の間に挟まってるから吸引は無理って書いてあった気がする
ストレッチして筋肉と脂肪をほぐしつつ強度の低い有酸素運動で燃焼するしかないとか
足の筋肉を使った運動をしてた人が運動しなくなって、その後に脂肪を摂取してるとそうなるとかなんとか

113 ：：2021/07/05(月) 00:45:06.797 ID:bu9HXLsK0.net

>>112
ストレッチと有酸素か！ありがとう

それまさに俺だわ、とほほ、