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毎日ラーメン食ってたら2週間で5kgぐらい増えた

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:44:27 ID:AETnGqO9p.net
太らないラーメンの食い方教えてくれ

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:00 ID:QQhJ2MG50.net
吐けばやせてくよお〜

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:05 ID:lqdWjLTpa.net
スープを飲み切らない

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:15 ID:0dYTbfWw0.net
そんなのあったら俺だってしょっちゅう食うわ

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:25 ID:WpADTV4Y0.net
こんにゃく麺にすり替える

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:44 ID:AETnGqO9p.net
>>2
そんな事したらラーメンさんが悲しむ

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:45:54 ID:IWmL9qli0.net
これ以上太らないってぐらい太ってから食べる

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:46:00 ID:3mRnFtt40.net
素ラーメントッピング無し麺半分スープ飲まない

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:46:31.697 ID:AETnGqO9p.net
>>3
食器の底にメッセージ書いてくれてるラーメン屋さんあるし
それ見ないとラーメン屋さんに失礼だろ?

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:46:43.790 ID:AETnGqO9p.net
>>4
食えよ

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:46:58.235 ID:1sEt/aIYM.net
1日1800kcal程度はいいんだろ?
ラーメン以外とことん軽くすればよくね?

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:46:59.341 ID:AETnGqO9p.net
>>5
それはラーメンとは言わない

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:47:25.152 ID:AETnGqO9p.net
>>7
それもう手遅れじゃん

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:47:27.558 ID:JPmyq8Mr0.net
他の食事量減らせばよいのでわ?

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:47:45.396 ID:QQhJ2MG50.net
マジな話するけど俺もそんな生活してたら27で肝臓病患ったし長生きしたいならやめた方いいよ

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:47:53.968 ID:AETnGqO9p.net
>>8
やっぱそれくらいしなきゃダメなのね…

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:48:25.518 ID:AETnGqO9p.net
>>11
朝は食わんで昼と夜ラーメンだぞ

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:48:36.979 ID:iAkLKRgd0.net
1日のうちラーメン以外の食事の塩分、炭水化物量を減らし野菜、魚などを積極的にとる

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:48:40.711 ID:AETnGqO9p.net
>>14
朝は食べないよ
昼と夜ラーメン

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:49:15.898 ID:AETnGqO9p.net
>>15
マジかよ…
怖くなってきた…

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:49:56.873 ID:AETnGqO9p.net
>>18
1日も何も
俺はラーメン以外のものは餃子とかチャーハンしか食ってないぞ
でもその代わり朝は食ってない

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:51:04 ID:QaF+9thh0.net
>>17
朝食わんのがダメなんだぞ

一回飢餓状態作ると吸収率爆上がりするから

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:51:58.571 ID:c+clDHozd.net
2食ラーメンだけならせいぜい2000キロカロリーとかだろ
カラオケでアニソンなら1曲200キロカロリーくらい消費するから1人カラオケだな

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:52:39.409 ID:RyhU/nipp.net
何時に食ってもカロリーは同じ
口の中に入れた時点で摂取してる

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:53:47.132 ID:me1blb7T0.net
そもそもラーメン食ったら太るんだよ

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:54:05.487 ID:AETnGqO9p.net
>>22
そうだったの…

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:54:32.114 ID:qEpr9f6W0.net
ちょ、このスレ狭くね?

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:55:08.020 ID:WfVyT/aRa.net
昼に野菜マシマシ二郎

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:55:30.012 ID:kgrtEEycd.net
>>21
チャーハン…

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:55:31.742 ID:ZeitfwdXM.net
>>22
それ嘘だよ

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:55:33.488 ID:fsDujdwM0.net
昼と夜の連続で二週間って事?

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 10:58:17 ID:iaD3U8Ey0.net
こんな事もわからないような奴だし
そら自制できず太るわ

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 11:01:30.677 ID:wLnhTQuz0.net
昼と夜がラーメンなんだろ?
ご飯とか餃子とか付けずに間食もしなかったらカロリーオーバーしないだろ?

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 11:02:47.583 ID:jB+HyXDc0.net
彼女に腹肉つかまれて痛たた立っての好きだからもっと太る

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/06(月) 11:43:10 ID:gz+RjYhYx.net
そもそもラーメンって、よほど健康を意識した食事と比べなければ、そんなに太る要素なくね?
ラーメンが原因というか、食べ過ぎなだけじゃね?

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