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筋トレやってる人来て

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:01:14.087 ID:RGV3x2I2a.net
何かいいことあった?
俺にはなかった

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:01:36.390 ID:Dn+/cL5U0.net
なかったのかよwwwwwwwww

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:01:45.030 ID:sMC5p4b30.net
なぜだか朝起きるのが楽になった

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:02:14.991 ID:CzaaHOg20.net
体力がついて毎日楽になった

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:02:20.140 ID:lkJU+ZlQa.net
なかったなら仕方ないな

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:02:36.118 ID:SdcgcLb50.net
仕事が楽
歩くの速くなる
冷え症治る
重いもの軽い

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:02:57.657 ID:bYzEHExHM.net
体格だけで他人を威嚇できるようになった
いつでも上司を殴り殺せると思ったら仕事が楽になった

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:03:01.666 ID:noQQVN8mp.net
>>1
何で筋肉つかなかったの?
原因が知りたい

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:03:38.100 ID:RGV3x2I2a.net
>>8
筋肉はついたけどただそれだけ

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:04:31.525 ID:7F6VRB6la.net
もともと背が高いのもあって人より体格で勝るから自信がついてビビらなくなった

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:04:46.885 ID:gQ1jERkep.net
そりゃ筋トレしたら筋肉付く以上でも以下でもないわな

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:04:49.971 ID:rVbLr3Bj0.net
肩こりしにくくなった

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:05.066 ID:RGV3x2I2a.net
やっぱり見映えとちょっとのことしかいいことないな
かける時間とお金に対してリターンがショボすぎる

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:26.042 ID:RGV3x2I2a.net
>>10
身長は180cmはある

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:34.883 ID:ZrgHU2vI0.net
それは自分では気付いてないだけで健康にはなってる

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:40.895 ID:h6Ma6IbdM.net
何を期待していたのか

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:43.616 ID:bYzEHExHM.net
>>1
お前はたいして筋肉ついてないだけだろw

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:05:58.170 ID:W0CdxZ7t0.net
筋トレをなんだと勘違いしたんだ

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:06:03.420 ID:7F6VRB6la.net
>>14
俺はそれ以上ある

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:06:11.623 ID:bYzEHExHM.net
たった数ヶ月して筋トレした気にになってるだけっぽいな

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:06:28.644 ID:uJVi6y9y0.net
人によるけども

代謝よくなる
姿勢がよくなる

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:06:30.455 ID:STQTm65xp.net
鏡を見てニヤニヤするようになった

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:06:49.133 ID:x8xQgPxB0.net
プロテイン飲んでる?

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:07:05.233 ID:11fKZuobd.net
後付け身長180wwww
コンプチビだろうな

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:07:13.600 ID:RGV3x2I2a.net
どれくらいやりこんだかというとmaxでは
ベンチ 90kg
デッド 130kg
スクワット 140kg

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:08:25.478 ID:bYzEHExHM.net
>>25
バランスおかしすぎ
適当なこと書くなよエアプ

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:08:50.892 ID:0G5POhfpM.net
女の子に身体触られる

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:08:51.730 ID:tzMM6GcAr.net
>>1
減量してねえデブだから
良いこと無いなんて思ってんだよ

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:08:53.603 ID:+qHoLdpr0.net
スクワット140なのにベンチ90ってバランス悪くね?

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:09:00.696 ID:PphefFslM.net
何日も連続で一日中歩いても疲れない

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:09:27.877 ID:QnrlEWeUM.net
風邪は引きやすくなった
これはマジで最悪

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:10:18.499 ID:jvIrEkYj0.net
色々あるけどやっぱ1番でかいのは鬱が治ったことだなあ

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:10:37.109 ID:RGV3x2I2a.net
自転車を毎日結構漕いでるから脚の筋肉はもともと結構ついてる
むしろ身長に対してガリガリだったから筋トレやったわけだが

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:12:49.524 ID:jvIrEkYj0.net
>>31
グルタミンちゃんと飲んで

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:14:18.045 ID:RGV3x2I2a.net
確かに風邪になりやすくなった
あと鬱っぽいのも改善したけど結局筋トレをやり続けないといけないから根本的な解決になってない

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:15:11.905 ID:Y52hmqNc0.net
セフと彼女ができた

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:15:20.750 ID:RGV3x2I2a.net
>>28
減量するとどんな効果があるの?

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:15:26.087 ID:jvIrEkYj0.net
>>35
?やり続ければいいじゃん
そりゃあ誰でも何もしないとやる気落ちてくよ

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:16:40.234 ID:sMC5p4b30.net
風邪ひきにくくならんかな

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:17:38.500 ID:RGV3x2I2a.net
>>38
そんなことやってるよりも鬱っぽさの原因に向き合うべきだと考えている

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:17:59.321 ID:gQ1jERkep.net
トレ後は免疫落ちるのは当たり前なんだからちゃんとケアしてないから風邪ひくんだよ

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:20:02.945 ID:jvIrEkYj0.net
>>40
筋トレで解決出来るなら考える必要なくない?それとも筋トレ辞めたいってこと?

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:23:02.749 ID:RGV3x2I2a.net
>>42
筋トレで気分が高揚するだけであって問題の解決になってないし他にやるべきこともあるからもう辞めたいと思ってる

44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:25:21.531 ID:jvIrEkYj0.net
>>43
じゃあその君にとっての鬱の原因はなんなの?

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:26:07.199 ID:m6J1MCGhd.net
ハゲてきた

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:26:55.272 ID:g0JyluwLa.net
男にモテるようになった

47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:28:02.926 ID:pF+U+5zX0.net
おしゃれな服が着れなくなった

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:31:05.084 ID:RGV3x2I2a.net
>>44
いっぱいコンプレックスがある

49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:42:24.409 ID:PwhwUYvI0.net
>>47
筋肉で似合わないとか逆にカッコいい

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:42:42.762 ID:YSIYH975p.net
いつでも何かのせいにしてないと自分を保てないんだな

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 12:55:15.955 ID:RGV3x2I2a.net
>>50
どこをどうよみとったらその解釈になるのか教えてほしい

52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 13:21:05.907 ID:BWU0vX+EM.net
とりあえず嫌なこととかリセットできるのが良い
1人の時間が作れてなんというか禅とか瞑想に近い効果があると思う

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 13:30:34.296 ID:tFwDxEWy0.net
演奏1ステージ終わって休憩中に客のねーちゃんが寄ってくるのはよくあることだが
筋肉スゴイですね 触らせていただけません?→ 肉便器化に成功した

54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 13:32:37.326 ID:tFwDxEWy0.net
>>47
それがいやでもう胸と肩と腕はやめた

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 13:53:09.872 ID:uFnHpVV0d.net
>>25
スクワットがおかしい

ちゃんとググってからスレ立てようねアフィカス

56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 14:51:25.693 ID:sIwdSm4U0.net
皮下脂肪落とすってなったら筋トレじゃあんまり効果ない?

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 14:52:53.435 ID:OfT5r5qxa.net
>>56
それなら有酸素運動だろ
水泳とかサイクリングが怪我も少なく長時間できる
(ランニングは故障が起きやすい)

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 14:53:35.820 ID:kcNAqVqTd.net
元々ガリだが水泳はめっちゃ痩せたな

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 15:02:35.805 ID:tFwDxEWy0.net
>>56
田畑プロトコルのライト版

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/21(木) 15:22:28.406 ID:sIwdSm4U0.net
水泳、サイクリング、ランニングとかは気軽に出来ないのがね…

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