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【悲報】社会人ぼく、ついに不眠症になるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:54:12.707 ID:jrD8fuOd0.net
- 22時に布団入るじゃん?
1時になっても眠れない事が多々ある
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:54:42.116 ID:hsa+/R8Y0.net
- 酒を飲んで強制シャットダウンだ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:55:16.986 ID:jrD8fuOd0.net
- >>2
酒飲んだ日もいうほど眠れない
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:55:29.651 ID:JtLHLktip.net
- 明日も追い詰めてやる
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:55:53.285 ID:5OtvOmIt0.net
- 仕事に影響出るぐらいなら内科で相談したがいい
心療内科とか行かなくていいから
心系は薬漬けにすることしか考えてない
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:56:05.433 ID:/Lh/+p1Hp.net
- だいたいスマホのせい
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:56:11.053 ID:21uB+wuw0.net
- 運動不足でしょ
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:56:16.851 ID:Ehi1QiDI0.net
- ドリーミオ→ドリエル→処方薬をおすすめする
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:56:25.472 ID:5Q6VuKV10.net
- 暑いからだろ
エアコンつけろよ
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:56:41.324 ID:6VF22v6qd.net
- 24時間働けるじゃん!やったね!
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:57:02.981 ID:V0JldT3l0.net
- 22時にねて1時に起きるよ〜
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:57:08.802 ID:AIC+/fWP0.net
- 甘えてんじゃねーよwwww
しっかり真面目に働いていたら疲れてすぐにぐっすり眠れる
もっと働け馬鹿 甘えんな!!!
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:57:19.127 ID:RrvBUd4D0.net
- 自律神経失調症だな
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:57:41.245 ID:5OtvOmIt0.net
- >>8
ドリエル買うぐらいならアレルギール錠がいいぞ
同じ作用でやすく3倍来る
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:58:36.881 ID:PcuW950p0.net
- 体も疲れさせれば勝手に落ちるよ
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:58:58.352 ID:eTjtUNTmd.net
- 寝れない分働けばいいんだよ
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 19:59:26.823 ID:o1SPyF/80.net
- 俺も不眠だわ
12時間寝た次の日とかすごく寝つきが悪い
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:01.860 ID:jrD8fuOd0.net
- >>5
逆に内科でいいのかよ
日中眠くて仕方ない
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:02.578 ID:ohfQdkSAp.net
- 仕事やめな
ぐっすり眠れるぞ
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:18.094 ID:jrD8fuOd0.net
- >>6
マ?
>>7
それもある
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:35.017 ID:jrD8fuOd0.net
- >>9
付けても眠れない
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:38.359 ID:UKd7cj4B0.net
- 睡眠導入剤どうぞ
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:42.059 ID:dtSkQqUsd.net
- スマホのせい
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:00:57.904 ID:jrD8fuOd0.net
- >>13
これくさい
規則正しい生活してるのに治らないんだよな
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:01:03.785 ID:WGcMxCBD0.net
- >>2
なぜ仕事のために金を使わねばならないのかってジレンマに陥って結局我慢する俺の図
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:01:38.636 ID:xRbInIlP0.net
- スマホやめろとは言うけど
目を閉じて横になってると嫌なことばかり浮かんでくるから
限界までスマホして寝落ちする形じゃなきゃ眠れないんです
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:01:41.691 ID:jrD8fuOd0.net
- >>17
休日は12時間くらい寝てるわ
1時間起きに目覚めるけどな
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:01.807 ID:/iNisrL+0.net
- 意識して日光浴びるようにした方がいい
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:16.248 ID:F0OkmmUE0.net
- これで睡眠時間も仕事に使えるね!
- 30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:23.672 ID:3WIc9Vxj0.net
- 横になってるだけでいいょ
- 31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:38.477 ID:RrvBUd4D0.net
- >>24
日中目がチカチカしないか?眩しくないか?
- 32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:42.621 ID:twPFKMje0.net
- 美人は好き?
- 33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:02:46.575 ID:jrD8fuOd0.net
- >>28
会社と家の往復で毎日浴びてる
- 34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:03:23.845 ID:1JoHFN/w0.net
- 普通じゃね?俺もそうだけどもしかしてこれって異常なの?
- 35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:03:26.681 ID:jrD8fuOd0.net
- >>31
その症状は無いな
毎日ブラックコーヒー注入してるがヤバい日は効果なし
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:03:34.761 ID:Ao5a9DS2M.net
- >>3
わかる、酒飲んだ日は不思議と夜中の3時頃に目がさめるわ
- 37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:03:57.407 ID:5OtvOmIt0.net
- >>18
内科でも眠剤出してくれるぞ
いつも見てもらってるとこがいいぞ
- 38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:04:28.473 ID:RrvBUd4D0.net
- >>35
なら大丈夫だ
寝る前に湯船に浸かって体温めればおk
- 39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:04:50.501 ID:jrD8fuOd0.net
- >>37
上京したてでかかりつけ医ナシ
睡眠外来や診療内科探してたが案外近くにないもんだね
- 40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:05:33.670 ID:jrD8fuOd0.net
- >>38
風呂上りに拭いても拭いても汗出るから最近はぬるま湯シャワーですわ
- 41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:06:20.528 ID:jrD8fuOd0.net
- 眠れても熟睡できないんだよね
- 42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:06:57.758 ID:sYcCQlVC0.net
- 割と真面目にブルーライトだからスマホとかパソコンする時はブルーライトを遮断するメガネかけろ
俺はこれで治った
- 43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:07:22.502 ID:90KMrSju0.net
- 寝れたいとダメージ蓄積するから、眠剤は飲んだ方がいい
- 44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:07:47.841 ID:AUduaW6Ya.net
- 病院行く前に保険入れよ
直近に不眠症って診断つくと加入できんから
- 45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:07:52.238 ID:hvnu8JxAd.net
- どんなに嫌なことがあっても寝れる。
「寝てても起きてても同じように朝は来る。なら寝よ寝よ。」
という境地にいたる。
- 46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:08:39.173 ID:RrvBUd4D0.net
- >>40
蒸気のアイマスクとお腹暖める湯たんぽみたいなのでも効果あるよ
- 47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:09:16.985 ID:jrD8fuOd0.net
- >>42
フォントか?
シュマホ歴5年だがここまで症状酷いの入社してから
- 48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:09:42.923 ID:eXTHCCjU0.net
- 朝起きて水一杯
風呂前と後も一杯
試してみなよ一週間くらい
- 49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:09:48.003 ID:3vR0lC2D0.net
- 一時に寝て何時におきんの?
毎日三時間寝れてれば問題ないだろ
- 50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:09:50.423 ID:ZkWQuB1Dr.net
- 耳栓アイマスク最強説
- 51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:09:57.776 ID:jrD8fuOd0.net
- >>43
朝起きた時も効果残ってて逆につらい
- 52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:10:09.034 ID:YCew6ahQ0.net
- 寝る前に死ぬほど運動すればすぐ寝れる
普段動いてないと筋肉痛待ったなしだけど
- 53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:10:41.325 ID:jrD8fuOd0.net
- >>48
熱い(直球)
- 54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:12:44.822 ID:AxHw1yqkM.net
- 暑いと眠れないから夏の間だけマイスリーのお世話になってる
内科で貰えるよ
- 55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:14:50.730 ID:90KMrSju0.net
- >>54
それは不眠ではない
- 56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:15:27.044 ID:KIx9/HcNr.net
- >>49
はいはい変わってるねー
- 57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:16:40.201 ID:jrD8fuOd0.net
- >>49
5時に目覚めて
起きてるか寝てるかわからない浅い眠りに入って
7:15に目覚めて
7:30のアラームが鳴るまで5分起きに目覚める
変な眠りしてる
- 58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:19:46.195 ID:90KMrSju0.net
- >>57
早朝覚醒だな。鬱の前兆の可能性もあるから自分の声に耳をすませてみよう
- 59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:21:18.398 ID:kT8y/oTbd.net
- 頭内爆発音症をどうにかしてくれ
夜勤の仮眠怖い
- 60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:22:09.397 ID:jrD8fuOd0.net
- >>58
朝日のせいかと思ってるがどうなんだろうね
働き出してストレスマッハなのは間違いない
- 61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:23:26.932 ID:90KMrSju0.net
- >>60
試しに最高の遮光カーテン買って朝日遮断してみるといい。朝日ではそんな目覚め方しない可能性が高い
- 62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:30:25.991 ID:jrD8fuOd0.net
- >>61
ニトリで買った遮光一級のカーテン使ってるが隙間から漏れるから意味なし
- 63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:31:10.300 ID:jrD8fuOd0.net
- 朝日感じると寝過ごして遅刻してはいけないとう恐怖感から目覚めてる気がするのだが
- 64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:34:29.859 ID:90KMrSju0.net
- >>63
ある程度満足寝れてる感覚あったりするならいいけど、そうでなくて目覚ましの時間まで寝たいのに起きてるなら可能性が高い
- 65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:41:55.157 ID:jrD8fuOd0.net
- 業務内容や就業時間に関しては間違いなくホワイトなんだけどな
俺働く事に向いてないのかもしれない
- 66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:50:53.518 ID:90KMrSju0.net
- 仕事にむいてない人は沢山いる
他にも人生このままでいいのか?とか人生に対する不安、焦りなんかも不眠につながる
- 67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 20:51:26.104 ID:LvgOpqtka.net
- デパスおいちい
- 68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 21:09:15.412 ID:jrD8fuOd0.net
- >>66
でも世間体と金は欲しい
- 69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 21:33:50.013 ID:SHljbdNsM.net
- 仕事中居眠りしまくってるわ
何をしても眠い
- 70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 21:35:31.111 ID:90KMrSju0.net
- >>68
仕事は続ければいい。上手く仕事と向き合えるように努めればいいんだ
- 71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 21:36:32.315 ID:KQzKSYyu0.net
- 新入社員か?
- 72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 22:20:12.691 ID:Zsp221h2a.net
- >>2
スリープだろ馬鹿
シャットダウンとか人間だと死だから
- 73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 22:42:16.018 ID:CVSRMYfKK.net
- >>1
スマホ依存でクビ殺られてるのが現在
夜はスマホいじらないとかすりゃ直ぐに眠れる
とりあえず電源切れ
- 74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 22:53:12.141 ID:U0zLO4oq0.net
- >>37
内科「いつもみているぞ」
- 75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/13(木) 23:04:47.750 ID:rMbA9/pVd.net
- 俺もなかなか寝付けない
家に23時くらいに着いてそこから3時までかかる
全然眠れなくてゲームしてるわ
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